Cris Arcangeli

Tratamentos de chocolate

banho-de-chocolate

Essa semana não se fala em outra coisa, só em chocolate. Mas hoje vim falar do assunto com um outro olhar, tratamentos estéticos à base de choco, já viram? Imagina como seria passar o dia banhada dessa delícia, desfrutar de todos os benefícios e ainda sair relaxada? Isso mesmo, o chocolate pode fazer milagres pela sua beleza.

Spas como o Cattel têm opções de tratamento à base de cacau, cafeína e polifeinóis. O objetivo é reduzir medidas e também a diminuir o estresse.  

No Renaissance, o tratamento tem ação anticelulítica e antioxidante,  o procedimento começa com uma esfoliação corporal e segue com a aplicação de uma camada de mousse de chocolate quente. E pra dar ainda mais resultado, o cliente é envolvido com um lençol térmico.

No Unique Garden Spa & Resort o tratamento corporal conhecido como chocoterapia tem ação anticelulítica e antioxidante por conta dos polifenóis e da cafeína.

A reflexologia, hidratação para mão e pés e esfoliação com parafina de chocolate são algumas das características do Manuia Spa. O espaço também oferece máscara corporal com fondue de chocolate, mel, aveia e outros ingredientes naturais.

Adorei, alguém já fez algum tratamento como esses? Confesso que fiquei curiosa. Para os interessados, separei os contatos de cada lugar:

Serviço:
Cattel Spa (SP): (11)3051.7338
Renaissance Spa (SP): (11) 3069-2081
Unique Garden Spa & Resort (SP):  (11) 4486-8708
Manuia SPA (SP): (11) 5505-0721

Sobreviva a Páscoa sem engordar

ovos-de-pascoa

Os chocólatras de plantão adoram a Páscoa, mas até quem não é viciado no doce sente um pesinho na consciência. Eu, sinceramente não sou uma viciaaaada em chocolate, mas confesso que é difícil resistir taaaantas tentações. Ovos, caixas de bombom e coelhos de chocolate, enfim não podemos negar que essa é a temporada mais doce do ano. Foi por tudo isso que criamos o ovo de páscoa da beauty’in, zero açúcar, com adição de colágeno, fibras e baixíssimo glúten …..e o que é melhor: o mais gostoso ovo de chocolate diet do Brasil!!! É uma delícia.

Conversei com especialistas para entender como e quando fugir da dieta, sem sentir culpa e elas afirmam que o primeiro passo é aprender a consumir a guloseima com moderação. A nutricionista Luciana Coppini conta que a regra principal é comer um pouco por dia. Um ovo comum com açúcar de 500g, por exemplo, tem cerca de 2500 calorias. Com toda esta energia, ele deve durar, pelo menos, seis dias no armário, se for consumido apenas por uma pessoa. Outra dica que vem da nutróloga Daniela Hueb é que quem não abre mão dos ovos de páscoa, deve compensar as calorias do chocolate em outras refeições. O ideal é dar prioridade a alimentos à base de proteínas, verduras e algumas frutas e evitar o consumo de farinha branca e carboidratos em geral.

E olha que interessante, Coppini ainda recomenda o consumo de frutas in natura ou secas antes de comer chocolate. Vocês sabiam? Isso porque as fibras presentes nas frutas ajudam a diminuir a compulsão pelos doces porque trazem a sensação de saciedade. Adorei!

Ah, e fazer exercícios físicos também ajuda a diminuir a compulsão, além de gastar calorias. Essa dica eu uso sempre!

Olha só que bacana essas tabelas de comparação, uma com as calorias dos diferentes tipos de chocolate e outra com os exercícios físicos indicados para quem quer queimar uma dose de 50g do doce:

Tipo / 50g

Calorias

Chocolate ao leite

270 kcal

Chocolate crocante

276 kcal

Chocolate branco

275 kcal

Chocolate amargo

268 kcal

Chocolate diet

267 kcal

Chocolate light

202 kcal

Para aqueles que não querem acumular os indesejáveis “quilinhos a mais”, Daniela Hueb dá dicas de atividades físicas e o tempo necessário para queimar aproximadamente 50 g de chocolate:

Atividade Física

Tempo

Ginástica aeróbica

40 minutos

Caminhar moderado

2,5 horas

Passear de bicicleta

2 horas

Pular corda

50 minutos

Dança moderada

2,10 horas

Natação

2 horas

Ponto positivo para o chocolate:
Fornece energia imediata, melhora o humor e a atividade cerebral. Além disso, é um alimento rico em cálcio, potássio, magnésio e vitaminas.

Ponto negativo para o chocolate:
É calórico, rico em gordura e açúcar, além de possuir um alto índice glicêmico, que desperta o apetite rapidamente. É um dos maiores responsáveis por doenças como obesidade, enxaqueca e gastrite.

A minha dica final é consumir produtos sem açúcar, são menos engordativos!

Para quem quiser encontrar o chocobeauty o endereço da nossa loja conceito é: Avenida Cidade Jardim, 377 – Itaim Bibi.

Dica para empreendedores

Open book

Trouxe mais uma boa notícia para quem é empreendedor. Outro dia, falei de uma pesquisa que mostrava  que o Brasil tem ótimo desempenho nesse quesito. E hoje trago uma informação importante.

Falo da Escola do Empreendedor Paulista que superou a marca de 80 mil alunos. A Escola que é gratuita tem vínculo com o Banco do Povo Paulista e com Secretaria do Emprego e Relações do Trabalho do Governo do Estado. 

Sua proposta é de promover a capacitação para o gerenciamento de micros e pequenas empresas. Mais importante ainda: qualquer pessoa pode participar. 

A EEP – como é chamada – oferece 10 minicursos. Todos são à distância e os temas variam de Atendimento ao Cliente até Gestão Financeira.

Os cursos são independentes. Para cada um, o aluno recebe um certificado. Nas aulas, os microempreendedores vivem desafios que são possíveis na vida real. E quem dá as aulas são os clientes do Banco do Povo que tiveram sucesso. 

Sabe outra novidade??? Nós, mulheres, já ocupamos 53% das vagas. Apesar de ser paulista, existem alunos de todo Brasil.

Gostaram? Apoio e sempre apoiei novos empreendedores. Bora la!

Para mais detalhes, acesse: www.escolaempreendedor.sp.gov.br

Óculos escuros da passarela

Patricia Viera

Tenho visto os desfiles do Fashion Rio e resolvi fazer um post sobre acessórios, é que vi muitas opções pra lá de diferentes de óculos escuros e achei interessante. É que já faz um tempo que não vejo o óculos como tendência tão forte em tantos desfiles.

ronaldofraga

Ronaldo Fraga

E a variedade é enorme,  as opções vão desde as clássicas, como os da coleção da estilista Gloria Coelho,  as opções de lentes coloridas, apresentadas por Ronaldo Fraga e Vitorino Campos. 

Gloria Coelho

 

Osklen

Osklen

 

Vitorino Campos

Vitorino Campos

E olha que bacana o Pedro Lourenço desenvolveu seus próprios modelos, feitos com um fornecedor em Los Angeles especialmente para o desfile. 

Eu prefiro os modelos mais tradicionais, não gosto de nada tão colorido ou chamativo, mas pra quem gosta de ousar, olha só quanta opção. Será que essa moda pega? Também separei algumas óticas bacanas para vocês:

Onde encontrar

Camaleoa - www.camaleoa.com.br
Chilli Beans - www.loja.chillibeans.com.br
Lema 21 - www.lema21.com.br
Lunetterie - www.lunetterie.com.br
Ótica Ventura - www.oticaventura.com.br

Kate Moss para a Topshop

katemossok

Há sete anos atrás a Kate Moss participou de uma coleção especial para a Topshop. E hoje vim contar que essa parceria voltou, e pela segunda vez, a top assina seu nome para uma linha de roupas. Adorei!

Olhando as imagens da coleção pude perceber que as peças estão bem variadas, desde looks de festa, até shorts, jaquetas de camurça e blusinhas. E lembram da tendência das franjas que falamos aqui no blog? Aparece muuuuito nessa coleção, olha só!

katemoss6

O lançamento acontece ainda este mês, no dia 30 de abril para convidados e 1º de maio para o público. Tenho certeza que será um sucesso, vamos acompanhar.

katemoss7

Os preços ainda não foram divulgados, mas consegui algumas fotos da coleção. O que acharam? Eu gostei bastante desse prévia. 

Um beijo,
Cris

Truques de beleza das tops

modelos

Ontem falei aqui sobre a alimentação das modelos, da correria entre os desfiles. Hoje vim contar os segredinhos de beleza que as tops levam para as passarelas, principalmente na temporada de verão.  Meu segredo é muito simples, adoooro treinar e não abro mão do exercício físico. Mas olha só as dicas dos bastidores que eu descobri. Vocês sabiam?

O maquiador Max Weber disse que mesmo com muitos tratamentos para o corpo, às vezes é necessário usar ativos que deixam a pele morena, esse truque ajuda a cobrir as estrias, machucados ou qualquer outro ponto aparente na pele. Funciona exatamente como uma maquiagem para o corpo. 

E tenho que falar que concordo com essa dica, já usei produtos para iluminar as pernas e deixá-las mais moreninhas. O resultado é incrível, reforça aquele efeito saudável e tira o aspecto ‘branco escritório’. O Max explicou que os efeitos de luz na passarela podem ser o truque ideal para esconder qualquer imperfeição. Mas ele reforçou que as meninas tem que fazer o papel delas cuidado da alimentação, de atividades físicas. 

Duda Molinos conta que para uniformizar os defeitos da pele o ideal é usar hidratante com cor. Ele indicou o produto da marca Lancôme, com micas douradas (brilho). Tô louca pra experimentar. 

produtos

– Autobronzeador Self Sun, Clinique;
- Jambes de Gazelle Terracotta, Guerlain;
- Glow Lotion, Soap & Glory;
- Meia de Seda, Sabrina Sato Yes Cosmetics;
- To The Beach, MAC

As modelos Shirley Mallman e Ana Claudia Michels afirmam que não abrem mão do autobronzeador Sublime, da L’Oréal Paris. Eu também já usei autobronzeador e aqui vai a minha dica, sempre faço uma esfoliação antes de aplicar o produto, assim evito de manchar a pele e ficar com aquela cor fake laranja. 

Já pesquisei e algumas marcas oferecem maquiagens especiais para camuflar defeitos. Você passa sobre um roxo, uma varize ou estria e ela simplesmente some. Fora isso, há a lenda do truque do laquê. Já ouviram essa? É um segredo total entre os bastidores,  nunca confirmado abertamente pelas modelos, mas borrifar laquê no bumbum diminui a aparência de flacidez. Será?

Apesar dos truques, nada como manter a boa e velha alimentação de sempre e ralar nos exercícios. Afinal, ninguém faz milagres, certo? 

Saiba como as modelos cuidam da alimentação

carol-trentini-agua-coco-backstage

Sempre acompanhei de perto as temporadas de moda, desde o Phytoervas Fashion, SPFW e agora o London, com o patrocínio da beauty’in. E sempre me perguntaram sobre a alimentação das modelos, como elas fazem para manter a forma e o que comem entre um desfile e outro. Sabe, curiosidade de backstage? Então aproveitei que hoje começa a semana de moda carioca pra falar sobre o assunto.

Como nossas tops passam a semana da temporada de moda, o que elas comem, de verdade? Cuidados e dieta especial sempre são necessários e sei bem o quanto é complicado manter a forma. Tento ao máximo passar longe das tentações e focar nos treinos. Mas, a idade e a altura das meninas ajuda, e muito, porém  é sempre bom ficar de olho na balança.

O booker da Way Model, Maurício contou que quase toda menina leva na bolsa no dia do desfile, bolacha de água e sal, cereal e maça porque, às vezes, não dá tempo  de comer no backstage. Elas podem chegar em cima da hora e não ter mais nada para beliscar. Ele também disse que água é indispensável, porque hidrata e faz eliminar as toxinas do organismo.

Algumas segem à risca que o nutricionista recomenda, fazem dieta e não querem mudar os hábitos alimentares, nem mesmo na semana agitada entre um desfile e outro.
 
A modelo Laila Kalichevski conta que evita chocolates e afirma que em época de desfile , escolhe uma dieta rica em cereais, frutas, saladas, sopa e peixe. Goduras e doces quase não ingere durante a temporada. Me identifiquei, também sigo essa linha no dia a dia, meu organismo fica mais leve, frituras, então…..nem pensar.

Natália Zambiasi, diz que evita comer alimentos que provocam o inchaço do corpo na véspera do desfile. E confessa que gosta de comer: “Vou ao nutricionista, mas não costumo seguir as orientações ”. É isso que sempre falo, nada de abrir mão do que sente vontade, de vez em quando, sem problemas. Não sou a favor de exageros e dietas radicais. É  preciso ter um equilíbrio.

Já Karen Nuernberg foi firme na resposta: “não levo comidinhas na bolsa para os desfiles, sempre tem o que comer no camarim, senão der tempo, tudo bem”.  Para desfilar no dia seguinte: ” só salada ou sopa no jantar”. Hummm…já eu não abro mão de comer de três em três horas, além de ser importante, não gosto de passar fome.
 
A top Aline Weber diz que quando desfila toma muita água de coco, sucos sem açúcar ou adoçantes, salada, legumes e frangos. Mas o que mantém mesmo suas formas perfeitas é o exercício físico. Aline tem um personal em Nova Iorque e malha quatro vezes por semana.

Adorei, apoio a prática do exercício físico e da boa alimentação. Quem me conhece, sabe! Bora ser saudável.

Segredos de beleza das modelos

make

Para quem não sabe, a beauty’in esteve presente no backstage do desfile da Lilly Sarti com produtos para as modelos e produção. Mas aproveitei que estava lá para conversar com as modelos e descobrir alguns segredinhos para vocês, como o produto que consideram indispensável e sempre carregam na bolsa, e também uma dica de beleza rápida. Olha só o que elas responderam!

 

Renata Kuerten 

Produto de beleza indispensável: Corretivo

Dica de beleza: Nunca dormir com maquiagem. Para remover, usa  demaquilante  da Bioderma no rosto e o trifasico da Lancôme nos olhos.

 

1979731_10152324274249344_1835225685_n

Maria Borges 

Produto indispensável: Hidratante, porque tem a pele muito seca, e não abre mão do perfume.

Dica de beleza: Usar hidratante para deixar a pele sempre hidratada, bonita e sem aspecto de pele ressecada

 

 

 

 Lovani Pinnow

Produto indispensável: Protetor solar BB Cream ou CC Cream com protetor solar.

Dica de beleza: Fazer limpeza de pele a cada dois meses e usar  Bepantol nos lábios todas as noites

Débora Muller   

Produto indispensável: Hidratante facial com proteção

Dica de beleza: hidratar o cabelo para evitar o efeito frizz, ressecado e quebrado

 

anabeatriz

 

Ana Beatriz Barros

Produto indispensável: Protetor solar Neutrogena

Dica de beleza: usar hidratante gel no rosto 2x por dia

 

 

costanza-pascolato

 

 

Constanza Pascolato

Produto indispensável: batom nude, não tira da bolsa nunca!

 

 

Detalhes do São Paulo Fashion Week

spfw

Hoje quero falar de dois nomes já tradicionais do São Paulo Fashion Week –  a grife Tufi Duek, que já não tem a assinatura do próprio Tufi, que a vendeu há alguns anos e agora é assinada por Eduardo Pombal. A marca trouxe a modelo Isabeli Fontana como destaque. 

Tudo para entrar na atual onda do Surfe. O desfile teve até um olhar retrô, ao apresentar uma silhueta bem anos 1960 e com tecidos metálicos e paetês. Para completar o visual, couros e acessórios bem darks completavam a coleção.

Tuffi

Por outro lado, outra grife tradicional, a Cavalera, misturou as praias de Bali,  na Indonésia, com o cenário urbano bem paulistano. Voaram estampas de palmeiras e florais para todo lado. Sem falar em franjas, vestidos longos e até Robes. 

O veterano Alberto Hiar, diretor criativo e dono da Cavalera, também apresentou um jeans simples, sem tecnologia, que ele considera ser uma nova opção para o mercado.Vamos ver se pega… 

cavalera

Vou aproveitar e falar de um desfile que assisti ontem, da grife Paula Raia. Adorei !Eram todos  vestidos longos, claros e lindos! Detalhe para os anéis nas duas mãos, gostei bastante! O cabelo apareceu presso com rabo de cavalo enrolado com fita.  O local escolhido era a casa do casal no Jardim Europa, moderna e sofisticada como eles. Parabéns Paulinha, sempre se superando.

PaulaRaia

Tendências de sapato – SPFW

sapatos

Voltei com mais novidades de SPFW. As novidades da semana de moda estão com tudo! E o post de hoje é sobre sapatos. Eu adoooooro e fico totalmente ligada nas tendências da passarela.

É que hoje trouxe tuuuudo que está em alta, o que já foi e o que será apresentado pelos estilistas. E garanto que essa estação está totalmente democrática. Tem sandálias altas, baixas, escarpins, botas, rasteiras, ankle boots, slippers…

Achei interessante porque as peças estão super coloridas, com detalhes diferenciados e apostas mais ousadas. Dá uma olhada nesse modelo feito pela estilista Gloria Coelho. Ela apostou em modelos divertidos, olha a sequência de fotos que separei para vocês. O que acham? 

GloriaCoelho GloriaCoelho2 GloriaCoelho3

Essa é para as mulheres apaixonadas por escarpins, assim como eu, É que Samuel Cirnansck trouxe modelos coloridos em parceria com o designer Jorge Bischoff. 

Jorge Bischoff

E esse modelo ousado para os homens, criado pelo estilista João Pimenta? 

JoaoPimenta

Já esse teve  inspiração art déco, os sapatos da Têca foram desenvolvidos em parceria com a Zeferino. 

zeferino

A Lollita fechou parceria com a My Shoes, ótima parceria para sua estreia no calendário de moda, né? 

lollita

A Pat Pat’s trouxe sapatos italianos desenvolvidos pela Marcela B, o desfile aconteceu ontem e foi incrível. 

Pats

A Melissa também apresentou uma variedade de modelos, peças e estilos, essa da foto é uma releitura da sandália birken, essa sinceramente? Não combina muito comigo.

Melissa

Jajá volto com o resumo do dia de ontem, dos desfiles e das tendências.
Um beijo,
Cris

 

Página 1 de 1212345...10...Último »