emagreça

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Olá pessoal, Eu adotei alguns dos preceitos da dieta do mediterrâneo porquê ela se mostrou benéfica para a saúde. Para quem nunca ouviu falar, a dieta mediterrânea é um modelo nutricional inspirado …

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Olá pessoal, Já contei AQUI todos os benefícios de consumir proteína isolada, o Whey, Mas cansa tomar todos os dias misturado com água, não é mesmo? Por isso, em parceria com …

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Olá pessoal, Hoje irei falar a respeito do de suco verde, famoso no mercado pelo seu poder detox! Para quem segue um padrão de vida saudável e correto, não abre …

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Olá pessoal, Quem me acompanha sabe que eu sempre fui adepta de uma vida saudável, desde uma na dieta balanceada até a prática diária de exercícios físicos. NÃO é e NUNCA será …

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Por Fernanda Fittipaldi – Nutricionista com especialização em Gastronomia. Responsável pelos Treinamentos e MKT Científico da Beauty’in – www.pitadasagosto.com.br Quando pensamos nessa fruta qual é a primeira coisa que vem …

Spinning é uma marca americana, a modalidade foi criada pela dificuldade do atleta em não ter onde treinar no frio e nas fortes chuvas, e por ser uma atividade que …

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